Moringa
Nombre Científico: Moringa Oleífera
¿Qué es la Moringa?
La Moringa es una hierba milenaria de la medicina ayúrveda (India) que ayuda a fortalecer y recuperar el sistema inmune gracias a su altísimo contenido de vitaminas y minerales. Además, protege de los radicales libres por su poder antioxidante y es alto en nutrientes y aminoácidos esenciales para el ser humano.
Beneficios de consumir Moringa:
- Ayuda a suplementar nutricionalmente. (*)
- Fortalece el sistema inmune.(**)
- Entrega proteínas esenciales para el cuerpo. (***)
Uso sugerido:
En cápsulas se recomienda tomar entre 1,200 y 1,500 mgs al día (es decir, 3 cápsulas de 400mgs) al día.
Fuentes
(*) PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17089328/
(**) PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25808883/
(***) PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31692437/
Información no publicitaria. La información presentada se basa en evidencia científica y fundamentos técnicos, los cuales pueden ser consultados.
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