marzo 31, 2025

Moringa

Nombre Científico: Moringa Oleífera

¿Qué es la Moringa?

La Moringa es una hierba milenaria de la medicina ayúrveda (India) que ayuda a fortalecer y recuperar el sistema inmune gracias a su altísimo contenido de vitaminas y minerales. Además, protege de los radicales libres por su poder antioxidante y es alto en nutrientes y aminoácidos esenciales para el ser humano.

Beneficios de consumir Moringa:

  1. Ayuda a suplementar nutricionalmente. (*)
  2. Fortalece el sistema inmune.(**)
  3. Entrega proteínas esenciales para el cuerpo. (***)

Uso sugerido: 

En cápsulas se recomienda tomar entre 1,200 y 1,500 mgs al día (es decir, 3 cápsulas de 400mgs) al día. 

Fuentes
(*) PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17089328/
(**) PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25808883/
(***) PubMed:  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31692437/

 

Información no publicitaria. La información presentada se basa en evidencia científica y fundamentos técnicos, los cuales pueden ser consultados.